健康経営の一環として、野菜摂取測定器「ベジミル」を期間限定で設置しました。
自分の野菜摂取量を簡単に測定することができます。
早速測定してみたところ、結果は「ベジ健康度 D」でした。
（評価はAが最も高く、Eが最も低いです。）
野菜は毎日食べるようにしているので、この結果には驚きました。
野菜は量だけでなく、種類のバランスも大切なようです。
食生活を見直す良いきっかけになりました。